Löpcoachpaket

I vårat löpcoachpaket ingår teknikcoacning där vi ser
över viktiga detaljer för att förbättra din effektivitet,
löpekonomi samt minska skaderisken.

Ett löpstyrkeprogram som vi går igenom och som du
sen får med dej för att kunna träna på egen hand med
bra övningar och korrekt teknik!

Vi går igenom ditt träningsupplägg och ger dig tips på
hur du kan träna bättre och mer effektivt för att nå dina
mål!

Ett tillfälle, 80min Pris: 900:-
Bokning görs till: info@lintzenpt.se

Här nedan kan du läsa mer om våra övriga tjänster!

EVENT

Vi anordnar skräddarsydda events med fokus på löpning. Passar både grupp och företag! Ett event kan tex bestå av,

En mysig löprunda i skogen ledd av oss. Lunch med föreläsning samt teknikworkshop! Kontakta oss vi sätter ihop förslag utifrån era önskemål!

Aktuellt just nu!

FÖRELÄSNING

Föreläsning: Den naturliga löparen.

Varför är vi allt mer skadade som löpare? Hur håller man sej skadefri? Vad är grunden till Naturlig och hållbar löpning.

Hur är det egentligen med skor och inlägg. Allt ni behöver veta för att ta nästa steg och utvecklas till en lycklig och smärtfri löpare!